Kæmper du med:
- En vedvarende uro og angst, der aldrig helt slipper sit tag?
- Søvnproblemer, hvor du vågner op uden at føle dig udhvilet?
- Tankemylder og overanalysering, der gør det svært at finde ro?
- Spændinger i kroppen eller hjertebanken, selv når du prøver at slappe af?
- Humørsvingninger, irritabilitet eller en følelse af at være overvældet?
- At trække dig fra sociale situationer, fordi det hele virker uoverskueligt?
- En følelse af magtesløshed over for de krav, der stilles til dig?
Der er hjæpe at hente.
Hvordan kropsterapi og psykoterapi kan hjælpe dig
Jeg tilbyder en unik kombination af kropsterapi og psykoterapi, der er skabt til at hjælpe dig med at finde balance og styrke. Sammen arbejder vi på at fjerne de blokeringer, der holder dig tilbage, både fysisk og mentalt. Det handler ikke kun om at forstå dine tanker, men også om at mærke, hvordan din krop reagerer på dem – og derigennem finde en dybere ro.
Udtalelser
Leif 65 år
Jeg var i tvivl om at starte, men Mikkels rolige og imødekommende måde fik mig hurtigt til at slappe af. Efter første session følte jeg en dyb ro og var i bedre kontakt med mig selv. Mikkels behandling hjalp mig med at arbejde på mit selvværd og gav mig en klar følelse af lettelse. Jeg gik fra hver session med fornyet energi og større indsigt i mine behov. Jeg kan varmt anbefale Mikkel.
10/9-2024
Dorte 59 år
Mikkel er det perfekte sted at tage en pause fra hverdagens pres.
Her bliver du virkelig bevidst om, hvordan din krop har det, og han hjælper dig med at finde tilbage i balance.
Mikkel har givet mig energi og mod til at komme videre, når jeg har følt mig fastlåst. Han lytter, forstår og stiller de rigtige spørgsmål.
8/9-24
Mand 51 år
Da livet slog er ordentligt slag med halen, blev jeg, via Omniterapy, opmærksom på, hvor meget kroppen og nervesystemet slæber med sig gennem livet.
Her har Mikkel guidet mig trygt på en en vanskelig men nødvendig rejse. Mange tak for det.
Jeg kan kun anbefale Mikkel som terapeut.
5/8-2024
Lena 53 år
Jeg har haft en livsændrende oplevelse med Mikkel, som er utrolig målrettet og dygtig i sin terapi. Allerede efter den første behandling begyndte der at ske noget.
Mikkel er næstekærlig, forstående og ved præcis, hvad der skal til for at forløse dybe følelsesmæssige blokeringer. Jeg giver Mikkel mine varmeste anbefalinger, da hans terapi virkelig virker. At bruge penge på terapi er en gave til sig selv og sine børn. Det er værd at huske på.
7/6-2024
Trine 44 år
Jeg har gået i et længere forløb hos Mikkel og kan virkelig anbefale det. Mikkel er nærværende, lyttende, forstående og støttende. Jeg føler mig hørt og set og har fået åbnet op for følelser og gamle sår, jeg ikke var bevidst om. Jeg er mere i kontakt med mine følelser og min krop, hvilket er en stor gave. Jeg agerer mere hensigtsmæssigt og selv-kærligt omkring de emner, jeg har haft oppe og vende hos Mikkel.
6/1-2024
En metode er virker
I vores forløb arbejder vi som partnere i din udvikling. Jeg skaber et trygt og ligeværdigt rum, hvor du får plads til at slippe gamle mønstre og skabe nye, stærkere veje fremad. Vi arbejder både med kroppen og sindet, fordi de hænger sammen. Denne helhedsorienterede metode bygger på solid psykologi og en dyb respekt for, hvad det kræver at stå stærkt, midt i livets udfordringer.
Det første skridt til forandring
Jeg ved, at det kræver mod at række ud efter hjælp. Men det første skridt kan også være det vigtigste, du tager. Sammen kan vi bryde de mønstre, der holder dig fast, så du kan genfinde en følelse af kontrol og styrke i din hverdag.
Book din første session nu. Det er din mulighed for at mærke, hvad det vil sige at tage styringen over dit liv igen – med balance, ro og en følelse af retning. Jeg ser frem til at støtte dig på din rejse mod et liv i større harmoni.
eller