Kropsterapi og Psykoterapi

Kan du genkende nedenstående?

  • Følelse af angst og nervøsitet
  • Søvnproblemer eller urolig søvn
  • Bekymring eller overanalysering
  • Fysiske symptomer som hjertebanken eller muskelspændinger
  • Manglende evne til at finde ro og afslapning
  • Hyppige humørsvingninger eller irritabilitet
  • Overvældet af daglige opgaver og krav
  • Tendens til at undgå sociale situationer eller aktiviteter
  • Følelse af håbløshed eller magtesløshed

Kropsterapi og psykoterapi kan hjælpe!

Jeg tilbyder kropsterapi og psykoterapi, og er dedikeret til at hjælpe dig med at finde balance og velvære. Min mission er at støtte dig gennem terapeutiske forløb. Jeg arbejder med en helhedsorienteret tilgang for at skabe varig positiv forandring i dit liv.

eller

Kropsterapi og psykoterapi - Mikkel Rasmussen
Mikkel Rasmussen

Udtalelser – kvinde 44 år

Photo by Francisco Moreno on Unsplash

Photo by Francisco Moreno on Unsplash

Jeg har gået i et længere forløb hos Mikkel og kan virkelig anbefale det. Mikkel er nærværende, lyttende, forstående og støttende. Jeg føler mig hørt og set og har fået åbnet op for følelser og gamle sår, jeg ikke var bevidst om. Jeg er mere i kontakt med mine følelser og min krop, hvilket er en stor gave. Jeg agerer mere hensigtsmæssigt og selv-kærligt omkring de emner, jeg har haft oppe og vende hos Mikkel.

6/1-2024

Udtalelser – Lena 53 år

Photo by Ryan Moreno on Unsplash

Photo by Ryan Moreno on Unsplash

Jeg har haft en livsændrende oplevelse med Mikkel, som er utrolig målrettet og dygtig i sin terapi. Da jeg kom til Mikkel i december 2023, føltes mit liv håbløst og fastlåst. Jeg havde mistet kontakten til mine følelser og følte kun frustration og magtesløshed. Allerede efter den første behandling begyndte der langsomt at ske noget, og efter den fjerde session begyndte jeg for alvor at genfinde mig selv, og gamle traumer blev forløst.

Mikkels behandlinger har hjulpet mig med at sætte grænser og forbedret mine relationer. Han er næstekærlig, forstående og ved præcis, hvad der skal til for at forløse dybe følelsesmæssige blokeringer. Jeg giver Mikkel mine varmeste anbefalinger, da hans terapi virkelig virker.

At investere i terapi hos Mikkel har ikke kun gavnet mig, men også mit forhold til min datter. En glad og fri forælder giver mere lykke og kærlighed til sine børn og dette er den vigtigste “føde” for et barn, langt vigtigere end mad, tøj og penge. Det gør, at livet bliver værd at leve! Sådan har jeg det nu, og sådan VIL jeg fortsætte med at leve! At bruge penge på terapi er en gave til sig selv og sine børn. Det er værd at huske på.

7/6-2024

Metoden

Jeg arbejder efter er en unik metode, hvor kropsterapi og psykoterapi går op i en højere enhed. I vores sessioner arbejder vi sammen i et ligeværdigt fællesskab på din udviklingsvej fra smerte til vækst og trivsel på alle planer: det fysiske, det emotionelle, det mentale og det åndelige. Metoden bygger på et solidt fundament af udviklingspsykologi og et højt fagligt niveau.

Første skridt

Jeg ved det kan være svært at tage det første skridt mod at få hjælp, men det er en vigtig investering i dit velbefindende. Ved at vælge denne metode får du en terapiform, der ikke kun arbejder med sindet, men også inddrager kroppen for at skabe en helhedsorienteret tilgang til din personlige udvikling og trivsel.

Jeg inviterer dig til at opleve den transformative kraft af kropsterapi og psykoterapi. Gennem vores sessioner vil vi arbejde sammen for at identificere og tackle de udfordringer, der hindrer dig i at leve et fuldt og tilfredsstillende liv. Uanset om du kæmper med angst, stress, fysiske spændinger eller følelsesmæssige blokeringer, er jeg her for at støtte dig.

Mikkel Rasmussen har indledende samtale med en klient
Indledende samtale

Book din session nu og få den første til halv pris. Giv dig selv muligheden for at finde fred og balance. Jeg ser frem til at hjælpe dig på din rejse mod bedre trivsel og et mere harmonisk liv.

eller

Scroll to Top